Ősszel sokan szembesülünk azzal a reggeli fésülködés után, hogy rengeteg hajszál

marad a hajkefénkben. Pánikra semmi ok, bemutatunk neked pár trükköt, amivel

egyszerűen megállíthatod a hajhullást, illetve adunk néhány tuti receptet a gyönyörű,

dús hajkoronához.

Mi bajom lehet?

Miután végeztél a reggeli fürdőszobai rituáléddal, meglepődve tapasztalod, hogy bizony hullik a hajad, sőt, bármikor, amikor napközben is meg szeretnéd igazítani afrizurád a fésűvel, sajnos még több hajszállal szembesülsz a sörték között, na meg persze a ruhádon szerteszét.

A Wellness Cafe utánajárt az egészséges életmód leggyakoribb mítoszainak.

Nem mind arany, ami fénylik

Manapság szinte alig akad olyan ember, aki – ha minimális mértékben is – de ne próbálna meg minél egészségtudatosabban élni. Éppen ezért számos olyan, szinte már evidensnek tűnő gyakorlat épült be az emberek mindennapjaiba, melyeket fenntartás nélkül egészségesnek hiszünk. 

http://www.wellnesscafe.hu/Root/Sites/WellnessCafe/wellness/2011-4/Valoban-egeszseges-vagy-csak-azt-hisszuk

BioCo Rezveratrol – Sejtjeink egészségéért

A rezveratrol egy erős antioxidáns hatású polifenol. Antioxidáns hatásánál fogva hozzájárul a káros oxidatív folyamatok, így a sejtek öregedésének gátlásához. Emellett hatással lehet a szénhidrát-zsíranyagcserére.

A rezveratrol növényi eredetű hatóanyag, megtalálható többek között a vörös szőlő héjában, ezáltal többféle vörösborban is.

Mára egyre több kutatási eredmény támasztja alá a rezveratrol polifenol pozitív élettani hatásait a szív- és érrendszer egészségének megőrzésében.

Távol Keleten, Ázsiában, Kínában több mint 5000 éve ismerik és használják a ginzenget, mint az élet gyökerét. A csodanövény rengeteg problémára nyújt megoldást, többek között hozzájárul a szervezet fizikai, szellemi teljesítőképességének fenntartásához.

Sokan vannak, akik úgy gondolják, hogy ők egészségesen élnek és egészségesen táplálkoznak, így nincs szükségük vitaminkészítményekre. Azonban a koruk előrehaladtával szervezetük belső működése lassan megváltozik.

Télen sokkal nagyobb szüksége van a szervezetnek vitaminokra, melyhez a savanyú káposzta tökéletes segítséget nyújt. Alacsony kalóriatartalma miatt hasznos kiegészítője lehet fogyókúrádnak is.

Szent növény

A savanyú káposzta fehér fejeskáposztából készül, melyet már az ókori görögök és a rómaiak is ismertek és termesztettek. Az egyiptomi népek különféle betegségek gyógyítására használták, emiatt szent növénynek tartották. A középkori szerzetesek a káposztát nemesítették, így többféle változata jelent meg. Itthon a 15.