Bár tablettákat bekapni egyszerűbb, egészségünk szempontjából előnyösebb táplálékkal bevinni a szervezetünkbe a bélflóra egyensúlyát helyreállító, illetve megőrző baktériumokat - állítják megkérdezett szakértőink. Ehhez viszont nem elég heti vagy napi egy joghurtot megenni.

Amióta feltalálták az élő baktériumok fagyasztva szárításának technológiáját, a bélflórát támogató baktériumokat, azaz a probiotikumokat még nagyobb mennyiségben és még nagyobb profittal lehet árusítani. A probiotikus, élőflórás joghurt és a kapszulás vagy tablettás kiszerelésben árult probiotikumok közti legfőbb különbség, hogy míg az előbbi élő baktériumokat tartalmaz, az utóbbiban liofilizált, azaz fagyasztva szárított, de életképes baktériumok találhatók.

Bélrendszert támogató baktériumok

"Az ember számára hasznos probiotikus baktériumok a vastagbélben fejtik ki pozitív hatásukat. A legjelentősebbek közülük a tejsavbaktériumok, amelyek legismertebb törzsei a Lactobacillus, a Streptococcus és a Bifidobacterium" - mondja Nógrádi Katalin, az [origo] dietetikusa. Ezeket a törzseket használja fel a gyógyszeripar és az élelmiszeripar is. Ahhoz viszont, hogy e baktériumok nagy mennyiségben túléljék a gyomor savas közegét, illetve a vékonybél enzimműködését, igen nagy mennyiségben kell szervezetünkbe bevinni.

A tejsavbaktériumok támogatására azért van szükségünk, mert a stressz, a helytelen táplálkozás, a hasmenéssel járó fertőzések, a gyógyszerek, az antibiotikum-kúrák felboríthatják bélrendszerünk természetes baktériumegyensúlyát, és eltolhatják a káros baktériumok felé. Ez az eltolódás fogékonyabbá teheti a szervezetet az ételeredetű fertőzésekre, továbbá olyan emésztőrendszeri zavarokhoz vezethet, mint a gyomor- és nyombélfekély vagy a gyomorrák. De a probiotikumok enyhítik az olyan gyulladásos bélbetegségek tüneteit is, mint a Crohn-betegség vagy az irritábilisbél-szindróma (IBD), gyerekeknél pedig allergiás, ekcémás betegségek kezelésében is jó hatás érhető el általuk.

Tejtermékek vagy étrendkiegészítők?

A jótékony hatású baktériumok ételeink közül megtalálhatók a savanyított tejtermékekben: joghurtban, kefirben, de tartalmazzák őket az érlelt sajtok, sajtkrémek, túrókészítmények is. Ugyancsak kiváló forrásai egyéb, erjesztéssel előállított ételek, mint például a savanyúkáposzta vagy a kovászos uborka.

"Egészséges embernek nincs szüksége probiotikus hatású készítmények - tabletták vagy kapszulák - szedésére, helyette naponta fogyasszon el 1-2 doboz probiotikus joghurtot" - mondja Nógrádi Katalin.

"A probiotikumoknak most divatjuk van, a csapból is probiotikum-reklám folyik. Pedig nem csodaszerekről van szó, és mivel minden ember bélflórája egyedi, nem is biztos, hogy ami az egyik embernél beválik, a másiknál is hatásos lesz. Még a beteg is jobban teszi, ha inkább étellel jut hozzá ezekhez a baktériumokhoz, napi 2-3 doboz joghurt képes ugyanazt a hatást elérni" - mondja egy neve elhallgatását kérő szakértő.

Tudok ajánlani egy másik lehetőséget ez is prorbiotikum ami az emésztéshez szükséges .

Mikrobiológiai eredetű cellulóz étkezési rost tartalmú élelmiszer készítmény A Hummel Mikrorostos Gélben - a világon talán egyedülálló módon - 14 féle probiotikumon kívül úgynevezett prebiotikumokat is találunk.

Rosttartalma: 5 gramm/3 kiskanálban (ajánlott napi adag)

A mikrobiológiai eredetű rost nem hemicellulózból áll, mint a növényi eredetű rost. A mikrobiológiai rostok vékonyabbak, mint a növényi eredetűek, ezért nagyobb a felületük és az adszorpciós (megkötő) képességük, több vizet és salakanyagot képesek megkötni.

Összetevők: víz, mikrobiológiai eredetű cellulóz étkezési rost, Hummel kombucha sűrítmény, zöld tea, Multifruit.

Felbontás előtt 1 napig és utána is hűtve tárolandó! Élőflórát tartalmaz. Biológiailag aktív: gázosodás lehetséges, a túlnyomás nem a romlás jele.

Javasolt fogyasztás: három kiskanállal fogyasszunk az étkezések idejében.

A termék ára: 5 400.00 Ft
Ajándékpont: 12.00 pont