A nevetés a legjobb orvosság: ingerli a rekeszizmot, aminek hatására fokozódik a test vérkeringése lábszárfekélyes betegekben. Úgy tűnik a régi mondás igaz – valóban a nevetés a legjobb gyógymód.

Egy öt éven át tartó vizsgálatból, melyet lábszárfekélyes betegeken végeztek kiderült, hogy a szívből jövő nevetés izgatja a rekeszizmot, fokozza a vérkeringést így, gyorsítva a lábszárfekély gyógyulását – vélik a Leedsi Egyetem Egészségtudományi Karának kutatói. Ezzel szemben a drága ultrahangos terápiák a vártnál sokkal kevesebbet segítettek. A szokásos, jó nővéri ellátás nagyon hatásos, az ilyen típusú emberi kapcsolat eredményeként számos vicc és évődés eredménye a terápiás értékű nevetés. A közlemény a British Medical Journal folyóiratban jelent meg.

– Felejtsék el a fejlett technikai segítséget. A legjobb gyógymód a vénás lábszárfekélyes betegek számára a megfelelő nővéri ellátás és a szívből jövő nevetés – vélik a kutatók. Angliában 500 ezer ember szenved visszatérő lábszárfekélyektől. Gyakori jelenség visszeres lábak és mozgási problémák esetén, esélyét a túlsúly tovább növeli. Minél régebbi és nagyobb a fekély, annál nehezebben gyógyul – sürgetve a kutatásokat, melyek révén gyorsulhat a gyógyulás.

Néhány kisebb tanulmány az ultrahang hatékonyságát vetette fel. Andrea Nelson professzor szerint, aki a kísérletet vezette „a gyógyulás kulcsa a lábból a szív irányába való vérkeringésnek a gyorsítása”. Ennek a legegyszerűbb módja a láb rugalmas pólyával való bekötése, illetve a kompressziós harisnya használata, diétával és testedzéssel kísérve – sajnos nem létezik varázsszer, csak kemény munka.

– Hiszik vagy sem, egy jóízű nevetés szintén segíthet, mert megmozgatja a rekeszizmot és gyorsítja a vérkeringést – mondja Nelson. A szövődményes lábszárfekélyek gyógyulása akár hat hónapig is elhúzódhat. Az ultrahangos kezelés sajnos nem rövidíti le ezt az időt, de a kezelést akár 200 angol fonttal is megdrágíthatja – tudtuk meg a MediPresstől.

Korábbi vizsgálatok szerint a nevetés csökkenti a szívbetegségek előfordulási valószínűségét is. Vizsgálták a nevetés hatásait a cukorbetegség gyógyszeres kezelésében, a magas vérnyomás és magas koleszterinszint esetén is. Azok, akiknek napi 30 percet kellett nevetniük egy vicces film nézése közben, csökkent még a stresszhormonszintjük is.

http://www.otvenentul.hu/egeszseg/47299